Voldoende bewegen zonder naar de sportschool te gaan

The content originally appeared on: De Ware Tijd Online

15/11/2021 06:04

-
Jason Pinas

Rakesh Gajadhar Sukul en Wendy Emanuelson-Telgt. “Het kan op een heel eenvoudige manier.'”
Foto: Jason Pinas

PARAMARIBO
“We hopen dat dit een aanmoediging is voor de mensen om hun leefstijl aan te passen.” Het ministerie van Volksgezondheid en de Pan-Amerikaanse Gezondheidsorganisatie (Paho) hebben op Wereld Diabetesdag een wandelloop en informatieochtend georganiseerd met als doel de gemeenschap zoveel mogelijk informatie over de ziekte te geven, houdt dokter Wendy Emanuelson-Telgt, verantwoordelijk voor NCD/Mental Health en Health Promotion van de Paho in Suriname, de Ware Tijd voor.

Met ruim 11 procent van de bevolking die lijdt aan diabetes
mellitus (suikerziekte) staat Suriname er niet zo goed voor. Dit
percentage is te hoog. Een van de wapens tegen diabetes is een
gezonde leefstijl. Het ministerie van Volksgezondheid werkt er
daarom naar toe dat zowel via de media als op school voorlichting
wordt gegeven.

Zondag begon de dag met een vroege bewegingssessie op het
terrein van Assuria High Rise. Dit onderdeel is volgens
Emanuelson-Telgt bedacht om het goed opgekomen publiek te laten
beseffen dat bewegen heel belangrijk is. Anders dan mensen vaak
denken, hoeft dat niet gepaard te gaan met (veel) geld en
inspanning. “Het kan op een heel eenvoudige manier. Je kan
voldoende bewegen zonder naar de sportschool te gaan.”

De arts benadrukt ook dat bewegen niet incidenteel moet gebeuren
maar een vast onderdeel van de dagelijkse routine moet zijn.
Emanuelson-Telgt is daarom voorstander van het initiatief
‘seki-siksi’ die de bevolking aanmoedigt om elke dag op een bepaald
tijdstip lichamelijke oefeningen te doen.

Omdat een slecht functionerende nier een van de gevolgen is die
suikerziekte met zich kan meebrengen, was ook het Nationaal
Nierdialysecentrum aanwezig om voorlichting te geven.
Bedrijfsleider Glen Uiterloo is lovend over zijn personeel dat geen
moment heeft getwijfeld om mee te doen aan de informatiedag. “Ik
ben zo trots op mijn medewerkers. Ze worden niet betaald hiervoor
dus ze hadden ook kunnen zeggen dat ze geld gaan verdienen op dit
moment. Maar ze hebben toch ervoor gekozen om voorlichting te komen
geven.” Dit is volgens Uiterloo een manier om terug te geven aan de
gemeenschap.

Daarnaast zal Volksgezondheid meer bewustwordingsprogrammas via
de media laten uitzenden. Via de eerstelijnzorg zoals de Medische
Zending en Regionale Gezondheidsdienst zal er ook informatie worden
verstrekt over het voorkomen en behandelen van suikerziekte.
Gajadhar Sukul: “Dan kunnen we helemaal gedecentraliseerd de mensen
begeleiden om te voorkomen dat men suikerziekte krijgt. En indien
men het al heeft kan men de complicaties voorkomen.”




Reageren op dit bericht? Bezoek onze Facebook-pagina